02 Vidéo Cortisol Judo Mental

mieux dans sa peau MERCI M GEIGER.

Paradis

Merci,
Pour moi ma carte postal serai un doux soleil qui me donnerai de la chaleur et de l amour que je pourrais par la suite partager avec les miens et les gens qui m’entourent
Cordialement

Bonjour Luc,

Une vie sans stress c’est sentir une paix en soi qu’aucun évènement extérieur ne pourra venir perturber et cela en tout lieu et à tout moment.
Cdt

une mer sans vagues

Encore et toujours l’image ou la carte postale de 2 aigles survolant les plaines, les montagnes et les lacs, sachant épouser les formes et les contours de ces paysages, sachant anticiper sans angoisse et appréhender les choses en toute confiance.
Plénitude et soleil sous ciel plein d’oxygène.

je serai super créative, légère

Dormir! Avoir le plaisir de me réveiller après une belle de nuit de sommeil, sans réveils intempestifs
la carte postale : une belle nuit étoilée, sans nuages

Merci pour vos conseils!
La carte qui illustrerais le mieux: dans un chalet de montagne en paix avec des animaux.

ma vie libéré du stress sera beaucoup plus légère, elle me permettra de faire toutes les choses que je n osais pas faire avant et enfin me sentir libre de mes pensées et vivre enfin.

Merci pour cette entrée en matière.
Pour ma part je commence à me régaler et je pense que 2014 va surement être l’année
d’une reprise en main de toute cette vie si stressante qui m’a fait oublier l’essentiel « être moi-même »
C’est ce qui va motiver ma démarche et entrevoir cette étape de vie avec beaucoup de projets.
J’espère une vie avec plus de miel, sans trop me poser de question et apprendre enfin à « lâcher prise »

Merci! C’est très inspirant

Bonjour Luc ,
Merci pour cette vidéo courte mais si riche en énergie positive .
la vie sans stress ou en arrivant à le gérer complètement ce serait plus de tolérance envers tout le monde , plus de bienveillance et l’acceptation de la vie telle qu’elle est en savourant tous ses bons moments ;

Comment sera ma vie quand je serez libérée de mon stress ?
je serais plus à l’aise
je serais plus confiante
je serais plus agréable et ouverte avec les autres
je communiquerais
c’est mon rêve le plus cher
Merci à vous

j’aurais voulu être un artiiiiiste…pour pouvoir faire mon numéro…

Hello,

Donc commentaires commentaires…. ou comment taire?

Je pense j’imagine que sans aucun mauvais stress tout glisserai sur moi l’émotive et aussi que la joie de vivre serais contagieuse a mon contact et que ma confiance en moi serait décuple!!! et tant d’autres choses du quotidien encore
Voilà mais bon ça va!!!
belle journée
Valery

Je serai, comme je l’ai dit, enfin libre.

Bonjour Luc

Ma carte Postale c’est un grand soleil avec une superbe riviere qui coule dans une prairie et beaucoup de personnes qui m’accompagnent et qui sont heureux d’etre là en ma compagnie
Tout le monde est apaisé et détendu, un petit coin de Paradis duu vivre ensemble
Plus de stress, tout est calme et bienveillant
Voilà comment je vois ma vie débarrassée de mon stress
Abientôt

Il y aura plus de vie dans ma vie. Enfin…vivre pour de bon.

Je pourrai me sentir plus libre et ma vie serait plus simple, plus sereine et plus légère.

Je pourra faire des projets, respirer, aller vers les autres, accompagner, sourire, rire, jouer, ÊTRE…

Quand j’en serai totalement débarrassée , j’aurai une parfaite santé, je me sentirai jeune et j’aurai la pêche. J’aurai la vie devant moi et je commencerai une nouvelle vie

bonjours Luc si je pouvais vivre sent stréss je pour rais vivre aller en auto avec mon ami et ma fille ,,,quand on me demanderais pour aller a des sorti je pourrais dit oui et profité de cette belle sorti toute les fois que des ami me demande de venir faire un toure a la maison je dit que je file pas tres bien ALORS QUELLE BELLE VIE GEPOURAIS AVOIR SENT CE STRESS MERCI

Sans stress je pourrais dormir mieux et moins fatiguée le matin, ce qui m’aiderais à être plus sereine pour la journée .
Fabienne

Une carte représentant une mer bleue un sable fin soleil nature

RETROUVER LA PAIX INTERIEUR

ma vie seras changer , ça seras le jour , la nuit

Bonjour
Je ne saurais comment te remercier. Tu devais exister pour les gens comme moi. Sans stress, je serai comme un oiseau qui plane gaiement dans l’air sous un ciel bleu.

bonjour Luc bien je pense que sa doit faire du super bien de pratiqué ce judo dans c’est rapport de tout les jours Yves cordialement..

Avec moins de stress j’aurais moins de soucis qui me tracassent et m’empechent de mener une vie agréable. J’aurai plus confiance en moi et ma communication avec mon environnement sera meilleure. Je serai de meilleur humeur pour le plaisir de mes proches et de mes contacts et serai plus efficace dans mon travail et consacrerai plus de temps à faire les choses que j’aime dans la vie.

avoir un bien etre general plus grand serait deja un beau cadeau, apres sans doute partirions nous plus facilement dans des projets
qui faisaient « peur » avant, Bref c est un « savoir » a perfectionne’ !

Sourire ! Encore et encore et toujours plus spontanément : de moi. Aux autres. Càd en finir avec les crispations constantes, le qui-vive acquis, l’inconscience de la réalité intime de son corps. Vivre strictement l’instant présent, sans état d’âme.

En vous remerciant d’afficher vos tarifs spontanément, car c’est malgré tout un paramètre de taille dans toute entreprise, même si le fait d’être informé de votre recherche et résultats représente déjà un réconfort. Et ce premier cadeau gratuit d’acquérir le déclic en réflexe conditionné de faire qqchose d’agréable dans les 30MN qui suivent un stress est magnifique : car, oui, le point de départ pour rester, redevenir acteur de sa vie en toute circonstance, et cesser de ne vivre que par le regard de l’autre sur soi. Piqure de rappel à se souvenir qu’il n’y a pas, jamais ! de bourreau sans victime… Réconfort également le fait de se savoir nombreux appartenir à la « caste » des stressés…

Bien cordialement d’une mamie de 73 ans,
Marie-Claudine

Bonjour et merci pour cette deuxième vidéo. Quand je serai libéré de mon stress, ma carte postal illustrera ce qui suit:

Un petit bateau à voile naviguant dans une mer très calme grâce à une brise très favorable, la sérénité de la scène est tellement remarquable que la faible énergie de la brise confère au bateau un glissement très silencieux (sans frottement) à une vitesse rapide mais tellement sereine qu’on a l’impression que le bateau est immobile.

bonjour
vos vidéos m’ont beaucoup intéressé
je pense que si j’élimine mon stress je vais enfin pouvoir avoir confiance en moi et réussir ce que j’entreprend sans avoir à chaque fois la peur au ventre d’échouer , je vais pouvoir mettre en avant mes compétences et ne pas me laisser déstabiliser retrouver la confiance en moi qui me manque actuellement
merci

Bonjour du Québec,

Merci pour vos vidéos ! Sûrement que ma vie serait plus intéressante mais grâce à l’exercice que vous nous avez fait part dans la première vidéo cela m’aide beaucoup. J’ai remarqué que mon stress me vient de personnes de mon entourage qui ont des attitudes négatives…
Devrais-les éliminer?
Merci Nicole

Laisser reposer la vase dans mon torrent boueux et éviter de mordre à l’hameçon!!!!! En 2 mots etre plus calme.
merci
francesca

Je trouve ce qui vous execellente

Si je réussissais à gérer mon stress je pourrais croquer la vie à pleine dents sans anti depresseurs ni anxiolytique et sans penser sans arrêt au futur et ruminer pour un rien !!! !

Bonjour Luc Merci de nous apporter tant de réconfort.
Ma vie future serait sans soucis, croquer la vie à pleines dents et surtout être mieux dans ma peau.

[?] vous voyez UNE Balançoire OÙ l’on Est Côte à Côte/

merci/

je marcherais dans la pampa de patagonie argentine

Sans stress, je « déplacerais les montagnes ». Je veux dire que j’ai un grand potentiel en moi dont je suis consciente mais que je n’arrive plus à exploiter à cause d’une rupture sentimentale qui m’a anéantie et qui continue à me « pourrir » la vie car je ne contrôle pas mes émotions ou du moins très peu depuis 5 mois.
La carte postale qui illustrerait le mieux serait pour moi un coeur tout en or, brillant de mille feux, qui irradierait dans tous mon corps pour un bien être total et une force absolue

Bonjour Luc , la montagne la plus haute d’europe a vos cotes pour guider mes pas et mes directions. Merci simplement d’etre vous.

faire des choses que je ne pouvais faire auparavant ex faire une ballade en voiture mais la circulation me stresse. Ma vie serai plus ageable à vivre

Sans stress…un terrain favorable pour concretiser nos projets!

enfin libre

Pouvoir relaxer profondement etre ZEN plus epanouie

Je cesserais d’être bloquée par l’angoisse et les histoires indigestes.
Libérée du stress, des peurs, je pourrais créer, peindre, rencontrer mon homme, voyager et partager mes passions.
Plus légère comme quand on était enfant…

1- retrouver mon dynamisme, ma joie de vivre et de rigoler, apprécier tout ce qui m’entoure

2-je pense que ma vie sera plus tranquille, gaie, joyeuse

J’attends le résultat avec impatience…
Merci à vous !

Je pourrais enfin faire aboutir mon projet d’atelier de modelage d’argile et ainsi aider les autres, en continuant de m’aider moi-même.
Je serais ouverte aussi à la rencontre du masculin, très problématique pour moi.
ENFIN ARRETER DE RUMINER LE PASSE ET DE M’AUTO SABOTER ET AVOIR UNE SANTE AU TOP.

travailler sur des projets
ma vie serais une joie

Merci

Vivre le moment present,pa

une photo de moi couché sur une plage de sable fin en train de bronzer au soleil

Je me sentirais libéré de ces inhibitions -incontrôlables/
qui plombent mon quotidien
Je pense alors pouvoir tout simplement atteindre » la bonne vie »

Je vivrai certainement dans la paix et l’harmonie. La carte postale serait allongée sur le sable devant une mer calme alors que se profile au loin un magnifique coucher de soleil.

Je pourrais peut-être me sentir beaucoup mieux…

Bonjour Luc

Libéré de mon stress, je me sentirais plus léger, plus présent à la vie et heureux d’exister.
Merci pour ce que tu fais.
Sam.

Je commencerai par arrêter de perdre mes amis, car régulièremen,t suite à mes « Crises » les gens se poussent de moi et je les comprend.
Ensuite, j’espère pouvoir regagner la confiance de ceux que j’ai perdu.

Bonjour Luc,

Une fois libérée, je retournerai travailler pour ma passion, c’est-à-dire pour la protection de la faune et de l’environnement et je profiterez des opportunités que la vie m’offrent sans avoir peur de ce qui peut arriver.

Merci pour le partage de tes connaissances.

Bonne journée!

Luc,
c’est très simple ce que tu proposes. La difficulté est qu’après un évènement stressant je suis « le nez dans le guidon » et il m’est très difficile de prendre un peu de recul.
ma carte postale
vivre dans un endroit agreable près de la nature mais également des comodités de la ville. Je voyage et je découvre le monde en toute sécurité et j’ai des relations très bonnes et très profondes avec mon entourage. j’ai peu de contraintes, e vis dans l’abondance et je ne crains pas l’avenir. Le Bonheur quoi !

je serai un homme heureux

Une belle clairière sous un ciel ensoleillé.

Bonjour Luc

Libéré du stress, je serais plus serein, plus ouvert à la vraie vie et certainement j’aurais plus confiance en moi.

LIbre comme l’oiseau………. Légère !!!!!!!!!!!!!!!!!

je serais créatif , motivé ,positif,attentif et je pourrais voir les objectifs clair et savoir prendre des décisions sans pression et bien négocié sans oublié bien communiqué.mouloud.

Quand je serais totelement débarrassé de mon stress, je deviendrais quelq’un de zen et très agreéable à vivre. j’écouterais les autres sans plus m’énerver tout de suite quelque soit ce qu’on me dira.

merci!

vous êtes génial.

Je serais tellement efficace que plus rien ne n’arrêterait. Et rapidement, je pourrais faire des voyages autour du monde pour me faire plaisir !

Bonjour Luc,

Ça changerais tout le reste de ma vie car j’aurais enfin la chance de voir la vie en rose au lieu d’un gris qui est pénible à regarder. Merci pour tes idées et tes conseils.

Bonjour Luc, Merci pour toutes ces explications No stress = Libre comme l’air Le Soleil resplendissant en mon intérieur et autour

Bonjour
Si je n ai plus de stress ,je ne me metterai plus de barrière pour faire tel ou telle chose ,pour l instant je n arrive pas à sauter les barrières
Je suis comme bloqué .Si je saute les barrières je pourrai enfin vivre

Je pourrais être serein, vivre avec plaisir et être plus disponible pour les autres.

Bonjour, la carte postale serait
Face à la mer en respirant tranquillement je ferai le vide complet dans mon esprit

Un paysage, de collines verdoyantes, avec un ciel d un bleu pur , sans nuages, et de tres beaux arbres, tres gds, tres majestueux

ma vie serait plus simple et plus sereine envers les autres. plus de gens qui m aimeraient.

la carte postale, un petit cabinet thérapeutique, entouré d’un jardin ZEN et de ma famille, tous en osmos

Si j’étais moins stressé, tendu, je libérerais d’avantage ma créativité, mon enthousiasme, je m’écouterais avec plus de justesse, ce qui va avec le développement de l’humilité, la conscience de mes ombres.. mais aussi de mes forces, capacités de dépassement..
Et puisque c’est l’époque des voeux , je souhaite à toutes et à tous de se reconnecter avec la force d’intelligence du coeur, de générosité, de résistance aux vents de l’irréflexion, des vengeances qui ne font qu’empirer le mal.
Les enfants comprennent bien mieux que nous que c’est l’Amour (pas sentimental) mais de Raison, constructif, entre les hommes, qui assurera la Vraie sécurité.
Robert

Bonjour,
Je serai en confiance toute la journée, encore plus l’ écoute de la vie.
Je serai libre.

JE SERAIS LE PLUS HEUREUX ET FAIRAIS PROFITER AUX AUTRES

Une carte postale représentant un île paradisiaque avec soleil palmiers et sans vagues 😉

bonjour; pour moi ce serai …..etre heureuse !! simplement et naturellement au lieu du total inversé….ne plus porter le masque du « tout va bien » avec un sourire douloureux et la boule au ventre …pour moi en fait ce serai aussi enfin le droit de rever et meme d’acceder a certain de mes reves …voila un peu de ce que ce serai…avoir envie de vivre le lendemain au lieu de l’apprehender …

La carte postale qui illustrerait le mieux mon stress en public, ce serait un embouteillage en ville.

une mer turquoise, une plage de sable blanc déserte

pour moi le stress = l’insécurité, alors j’aurais plus confiance en l’avenir et je pourrais enfin VIVRE PLEINEMENT MA VIE !!! 😉

Je pourrais enfin faire des choix sereins qui me laisseront un gout de satisfaction et d’accord avec moi même

C’est sûr que j’aurais vaincu mon stress, je serais plus heureux et pourrais enfin avoir davantage confiance en moi. En ce moment-là, je présume que je considérerai mes angoisses comme quelque chose d’étranger à moi, sans grande signification.

Lorsque je serai débarrassée de mon stress mes relations seront plus sereines, je serai plus disponible et enthousiaste. Je serai en confiance, et heureuse de vivre.

je me vois sortir d une cage dont les barreaux sont maintenant ouvert et je prend mon envol vers la liberté d’être heureuse!

merci pour ton aide qui continue
Si j’arrive à gérer totalement mon stress je profiterai au maximum de toutes les espaces que le stress avait confisqués dans ma vie. Je crois que les choses prendront plus de couleur chaque jour.
La vie sera sans doute plus belle et plus sereine.
La carte postale représentant la vie débarrassée du stress est un poussin sortant tout faichement de sa coquille brisée.

MERVEILLEUSE

sans stress,je pourrais tout faire sans avoir peur, je pourrais vivre

une belle plage

Je serais plus zen et plus heureuse

Merci Luc, je viens tout juste de te découvrir et je te trouve bien sympa et si simple. Si un jour je peux vivre avec un peu moins de stress puisque pour j’ai bes;oin d’un peu de stress pour vivre cette vie qui demande toujours a chaque jour de ceci je peux le faire mais lorsque le stress prends le dessus en me rendant désagréable et négative. La je deviens inquiète pour l’avenir. J’ai confiance en votre pratique. Et oui je dis bien pratique sans cela tout est foutu. Bien dormir serait formidable. Merci pour tout.

Je pourrais répondre au besoin fondamental d’accomplissement de soi.

bonjour Luc merci pour vos cours vraiment mais je suis toujours stressé

merci bcp pour ces videos,
ma carte serait Machu Picchu avec un compagnon tendre et amoureux!!

bonjour,
ma vie sans stress …. et bien déjà je ne passerai plus pour le général de la famille 🙂
je n’aurai plus mal au ventre et plus aucune allergie je pourrai manger ce qui me ferait plaisir !
je ne penserai plus à longueur de journée et je ne ruminerai plus rien ! j’écouterai le vent dans ma tête ! le rêve !

La gestion du stress permet de vivre cool, tranquille sans être inquiété à longueur de temps , d’avoir une vie plus stable, et dépourvue de nuisances de toutes sortes avec les conséquences

Je serais epanouie au travail et dans ma vie personnelle,ma carte postale paysage avec un grand soleil.

La relation avec ma famille serait plus harmonieuse.

Une fois mon stress gérer j’aurais pu aller à l’essentiel moins perdu de temps.
Une fois ce stress oublier les ailes vont surement me pousser pour faire ou prendre enfin de bonnes décisions.
Je ne me ferais plus de claquage musculaire ou des chutes dans les escaliers…

1. Je pourrai tout faire
2. Ma vie et celle de ma famille serra plaine de bonheur et d’abondance.

Merci pour toute ces formation, merci infiniment

Une belle plume de duvet blanche posée sur un fond bleu…. légèreté et sérénité…

Je serais plus calme et j’aurais plus confiance en moi 🙂

Je pourrai mieux dormir et avoir plus d’énergie pour mes loisirs pour le sport par exemple.

Lors de vacances, j’ai photographié mon transat sur une plage déserte.
Débarrassée de mon tress, je me vois et me ressens à nouveau occuper mon transat et goûter la brise et le soleil.
Je savoure la solitude et me régénère.
Je suis un pôle de paix et de joie pour mon entourage, ma famille, ma patientèle.

la vie serait plus belle car j’arrêterais de ruminer le passé et cesserais d’appréhender le futur

Si j’étais moins stressé, je prendrais ma voiture et parcourrais des centaines de kilomètres sans me poser de questions

Un ciel sans nuages avec un soleil resplendissant

Je reprendrai le vrai cours de ma vie . je sortirai sans trop d’appréhension , pourrai marcher en faisant attention ( obligé pour moi ) mais sans l’obssession de la chute , de la peur qui envahit et paralyse
Je vivrai de façon moins étriquée ouverte sur l’extérieur et le monde , avec des tas de possibilités à cueillir et exploiter en pleine autonomie . Le vent frais de la liberté….. plus le sentiment de blocage insupportable
Sortie de l’étouffement de la nuit vers l’éclatante lumière du jour

avoir une relation sereine et épanouie avec les autres

Si je pouvais gérer mon stress, je pourrais rencontrer l’amour et ne plus diriger mon amour vers des personnes qui ne m’aiment pas. Je serai plus audacieuse. Je pourrais aider mes enfants au mieux, me sentir moins submergée. Bref ma vie serait belle,je me sentirais belle, libre et heureuse. J’aimerai la vie plus qu’aujourd’hui.
Lorsque je n’aurai plus de stress je me sentirais libre et légère avec plus d’énergie pour oser. Je m’autoriserai. La vie serait belle et ensoleillée et je ferai en sorte de propager mon bien-être aux autres.

ma vie serai plus apaisant et serai un homme plus sur de moi

bonjour, je me sentirais mieux dans ma peau surtout pour le travail car je suis stréssé en permanence

Une carte postale idyllique avec la mention « Je vois la vie en rose. »

je pourrai grimper au dessus de mon fameux mur de briques qui m’emprisonne , et découvrir le monde !!

Je serais plus confiante et j admettrais la vie simplement sans angoisses ni peur

1- Je serais plus libre et plus apte à vivre et à faire face au difficultés de la vie.
2- La sera plus appréciée pour ce qui est et aussi plus utile aux autres (famille, amis, entourage et même son pays et toute l’humanité)

un lac de montagne : calme reposant : la sereinité

Je pourrais respirer à l’aise, cela changera ma vie.

Bonsoir Luc,

Je pourrai vivre enfin MA vie dans une joie permanente et la partager quotidiennement avec mon partenaire d’éveil.

Ma vie sera zen sous le signe de l’abondance à tous les niveaux. Et je participerai avec toute ma créativité au projet de mes amis canadiens auquel je suis actuellement conviée.

Ma carte postale représentant ma vie libérée du stress : une plage de Polynésie Française car je rêve de m’y rendre depuis bien longtemps!

Namasté.

Catherine.

beaucoup plus calme et plus sereine
et plus de temps à moi
et ainsi pouvoir éviter les réactions disproportionnées répétitives

la carte postale moi sur mon canapé tranquille avec un bon bouquin et en train de caliner (ou de se faire caliner) par mon chat

si j’étais complètement débarrassée du stress, j’aurais beaucoup plus d’énergie comme astérix quand il a bu sa potion magique

Lorsque j’arriverai à gérer mon stress mes journées seront + détendue, plus « la larme à l’oeil » et j’arriverai ainsi à vivre les choses et les résoudre dans leurs réalités et d’une façon naturelle.
Je pourrai appréhender tous les moments de ma vie d’une façon réaliste.
La carte postale que je vois : un horizon dégagé sur une étendue d’eau tranquille et un ciel radieux.

je penses que je serai moins irritable sur des chose de le vie qui n’on pas lieu d’être
me sentir libérer du stress m’apporterai un peut plus de confiance en mois

une vie sans stress?
le calme, la paix intérieure, plus de tension, l’amour, plus de dualité

retrouver l’envie d’avoir envie

bonjour luc ! permet à piorie de vous présenté mes sincères remerciement pour les enseignements . À propos ,je serai un bon communicateur

enfin je connaitrais le confort du bien être!

de l’eau de l’eau de l’eau partout de l’eau

vive allure, sourire, dynamisme, convivialité, voyages, partage.

avoir la sérénité du Dalaï Lama

Va vie sera plus sereine car je vis avec le stress continuellement et je souhaiterais m’en libérer.

je pourrai enfin à nouveau avancer et ma carte postale virerait du gris au bleu ciel

Un coin de verdure sous la tour eiffel

sourire intérieur et extérieur continuel

Sans avoir à subir le mauvais stress je pense que j’aurais plus de facilité à gérer les difficultés de la vie de manière plus rationnelle …

Me débarrasser du stress me permettra d’être plus efficace dans mes nombreux projets créatifs et arrêter de faire des erreurs dans le quotidien

Ne plus me sentir « retenue » par je ne sais quelle sensation désagréable, dès que je prends le risque de m’exposer, d’entrer en relation…

Ne plus me réveiller dans la nuit, en crise d’arythmie…

Vivre !

Plus légère et ensoleillé.

une vie zen, un travail stable , des moments de bonheure

Bonjour Luc,
Si j’arrivais à me libérer du stress, je serais plus équilibré dans ma vie et centrée sur moi même ce qui me permettrais de perdre beaucoup moins de temps dans l’accomplissement de ma vie et la réalisation de moi même. En d’autre terme je me sentirais plus heureuse.

Je serai zen

Avoir une vue plus positive de mon avenir

Une fois débarrassé du stress, je pourrais vivre simplement, sans faire des efforts en permanence pour dépasser les blocages que génère le stress ainsi que pouvoir me reposer, retrouver une qualité de sommeil que j’ai perdu depuis de très nombreuses années.

Bonjour
Pour moi, si plus de stress c’est ressentir un sentiment total de liberté.

En me libérant de mon stress, je pourrais enfin devenir thérapeute et prendre soin des autres à mon tour.

Un paysage alpin vue depuis un chalet paisible et confortable

Bonjour Luc,

Merci pour tes conseils, c’est réconfortant d’entendre qu’on peut s’en sortir grâce à tes conseils et de volonté de notre part. Si je réussissais totalement à gérer mon stress, je pourrais profiter de la vie et en faire profiter les autres, je n’aurais pas si peur du futur et j’arrêterai de ruminer, j’aurai une vie sociale plus intéressante. Je serai moins dispersée, j’aurai d’avantage confiance en moi,je serai plus créative. Enfin la lumière et la vraie joie seraient présent dans ma vie, peu importent les circonstances.

je serai libere de tous mes blocages

Je pourrais moi aussi retrouver ma vie d’avant sans craindre de prendre de mauvaises décisions.

je suis fibromyalgie , la zenitude à long terme serai un antidouleur, merci

Enfin vivre PLEINEMENT,librement, sereinement, en faisant jouer toutes mes valeurs.
Pouvoir oser car l’énergie sera présente.
La carte : une plage de calme aux couleurs surréalistes très lumineuses

Vivre tout simplement

sur un petit nuage éternel

Profiter de la vie,Me sentir libre,libre et encore libre et heureuse

ma carte postale serait…l’océan atlantique calme, bleu, l’horizon, assise sur le sable, sereine, apaisée, ma figure au soleil et un léger sourire sur les lèvres..

Merci pour vos intéressants conseils. En mode NO STRESS, j’aurai plus de temps car je m’attellerai aux tâches ennuyantes sans procrastination, avec tranquillité et efficacité. De même d’ailleurs pour d’autres travaux, moins chargés émotionnellement. Je suppose que je serai aussi plus résistant aux maladies de saison (état grippal, etc). En fait, je serai plus dans l’instant présent, dans la joie de vivre.

Si j’étais totalement débarrassée du stress, peut-être que je n’aurai plus certains soucis de santé qui me pourrissent la vie.

l’ocean !
oui la mer à l’infini, symbole de liberté ! l’eau c’est la vie !

Si je réussissais à gérer mon stress, je n’aurais plus mon intestin spasmé en permanence et je me sentirais plus détendue. je profiterais davantage de la vie.

une famille heureuse dans un pays en paix, entourée d’amis, d’animaux, dans un univers où tout ne serait que beauté et union…

Sérénité sur tous les plans.

J’obtiendrais la liberté de d »avoir ma vie en main et de faire des choix conscients et responsables LIBREMENT. Ce grâce à Luc !

Zen

vivre sereinement être plus optimiste et me lancer dans de nouveaux projets

Plénitude et joie

cool

Bonjour sans trèss je pourrait aller au bou de mes rêve en amour et en affaire

plus rayonnante

Bonjour Luc ! Pas de stress ni d’angoisse je pourrai enfin cesser de faire de l’insomnie. En terminant je te remercie pour tes petits conseils.

je serai enfin heureuse et apaisée…

L’image que j’ai eu de suite est celle d’une personne (en l’occurrence moi), assise face à l’océan. Le calme, le bruit des vagues, l’odeur des embruns, le soleil sur la peau, le cri d’une mouette et être là, dans l’ici et le maintenant. Simplement.
Ou c’est peut-être parce que j’ai envie de vacances ! Rires….

Vie zen

Merveilleux d’oser imaginer que ca puisse aller mieux

Un magnifique soleil levant…

je serais zen

Une villa de rêve en bord de mer où j’organiserai des séminaires et des vacances pour « l’éveil » des personnes qui seront attirées par mon offre 🙂
http://bulmananabelle.blogspot.fr/p/mon-reve.html

je pense que je serai plus calme et détendu face aux évenements stressants à lesquels je serai confronté inévitablement;

Une grande plage de sable fin, la mer bleue et l’eau transparente et chaude.

Je me vois face à la montagne, les bras ouverts levés vers le ciel, le soleil brille, il y a une légère brise ,je respire, je me détends…

vivre librement

Vous êtes très fort dans l’art du savoir convaincre .
Bien à vous .

detendue et sure de moi

Plus de légèreté. Moins de réponses à trouver à des questions du genre « et si … ? »

zen et confiant, et beaucoup plus serein, vivre mieux ..

La sérénité et la paix intérieure

Si je gére mon stress, j’espère savoir quelle est la réaction appropriée face à un événement quelconque : répondre, ne pas répondre.ou autre..

je ne me sentirai pas coupable de qqchose ..

cool

Pouvoir travailler en toute sérénité.

Un couché de soleil

Je serais en paix et mon corps ne souffrira plus comme maintenant vu que j’ai une fybromialgie à mon grand désespoir provoquée par un grand stress au travail

C’est à suivre !

Ce n’est pas facile de répondre à cette question, j’imagine que je pourrai faire un tas de chose mais je ne peux pas encore le dessiner. Par contre je sais ce que je ne ferai plus.

Un grand soleil qui réchaufferait tous les cœurs brises, bafoués quelqu’ en soit la cause.

une rivière qui court sereinement

Bonsoir,
Ma vie sera plus simple et je serai plus performante et productive.
Merci

Une zone de calme en pleine mer!

La belle vie

Je pourrais dormir paisiblement toutes les nuits

je serai plus détendu, simple, souriant, aimable

Voir la vie avec beaucoup plus de paix et de calme

Prendre plus de temps pour moi

Je veux être soulager de toute mes angoisses mes douleurs

SUPPRIMER LE STRESSE ME PERMETTRAI DE CALMER LA COLÈRE QUE L’ ON A EN SOIS AM

Bonjour Luc,

Supprimer le stress me permettrait d’être plus épanoui dans ma travail et dans ma vie personnelle.

Cordialement,
Jonathan

Moins stressé

Je t’ai découvert sur LGC.TV et je reçois tes mails d’infos.Pour l’instant je n’ai pas le budget pour le stage. On verra pluq tard ! En attendant je te lis, etc…

Heureuse Et Naturellement ambitieuse. Alors je me perfectionne.

Je pourrais profiter de chaque instant de la vie sans en perdre une miette à ruminer sans cesse

Moins de stress, ce serait moins de sur-réactivité avec mes enfants, une vie de famille plus zen, plus joyeuse, plus épanouissante pour tout le monde !
En carte postale, ça donnerait peut-être la « famille Ricorée » !!! 😀

Je serais enfin moi même en toutes circonstances et cesserait d’être parasité par des émotions et comportements inadaptés, en conséquence je serais plus serein et pourrait jouir du monde et de ce(ux) qui le compose(nt) sans retenue, envahi de confiance voire même d’amour 🙂

Etre libérée de tout ce trop plein d’émotions qui m’empêchent d’avancer , d’évoluer comme je le souhaiterai

Tout ceci entraine importante prise de poids et m’empêche de profiter pleinement de la vie et des autres

Je rêve d’une carte postale bleue sans aucun nuage 🙂

Savourer la vie, toute chose de la vie, agir davantage.
Être heureuse de me lever le matin et de vivre ma journée, quelle qu’elle soit. Être plus sensible aux choses positives. Entreprendre des projets plus facilement, en hésitant moins. Ose les expérimentant, quelqu’en soit le résultat.

une vie plus sereine,sans prise de tete,etc

avec moins de stress, c’est la possibilité de mobiliser encore plus d’énergie pour ce qui fait avancer

La forêt

Libéré

Une prairie fleurie fermée sur le côté d’une colline d’où surgit une cascade

Moins de douleurs, de peurs, de barrières, plus de projets! On ne pourra plus m’arrêter! Je ne pourrais plus m’arrêter!

Libre

Moi, dans mon jardin

Je me sentirer plus libre et apaiser, mieux dns ma peau et mieux avec les autres.

je me sentirai libre et sereine

Un lever de soleil a l horizon sur une mer calme

elle est belle la vie

Je pourrai me lever plus tot le matin m’organiser dans ma gestion administrative et me prevoir des plages de plaisir

je pourrais enfin réaliser tous mes projets

Je pourrai enfin repratiquer ma passion en toute sérénité (équitation) sans être obligée de me mettre des coups de pieds au derrière
pour monter à cheval, car j’ai depuis plusieurs années beaucoup d’appréhension avant de monter, alors que c’était avant la chose
qui me procurait le plus de plaisir…

GRATITUDE pour tous tes efforts pour apporter du bien être aux autres!!!

Je retrouverais la clarté d’esprit pour avancer vers mes objectifs de vie et avoir un environnement plus heureux autour de moi.

Bonjour toi !
Merci pour ce partage, tu nous apporte tellement du positif face à l’avenir et ce que je souhaite pour tout le monde :
GUÉRISON TOTAL vivre en DOUCEUR CALME JOIE DE VIVRE MOMENT PRÉSENT.

Je pourrais tout simplement oser faire de nombreuses choses que je n’ose actuellement pas faire. ma vie serait donc plus épanouie et riche.

Une vie tranquille et sereine
entourée d amour
en harmonie avec la nature
l essentiel à portée de main

Gérer totalement mon stress me permettrait d’avoir accès à toutes mes capacités et transmettre autour de moi quelques énergies plus sereines.

Calme et sérénité, me consacrer à ma famille et mon travail sans anticiper sur le stress

Je vivrai une vie epanouie .je serai capable de realiser mes reves les plus fous..je m adonnerai a l ecriture oour moi et pour les autres.

la carte postale idéale c’est celle que je pourrai vous envoyer depuis l’argentine ou le costa rica dans un beau voyage pleine nature

Ma vie sera moins polluée et je serais donc plus sereine et zen.

je serait d’avantage dans la joie de vivre

une mer calme

Je passerai de la survie à la vie !

A la montagne allongée dans l’herbe , le soleil et un petit ruisseau qui murmure à côté , des fleurs qui ondulent au gré de la brise , les oiseaux qui chantent et des enfants qui jouent et rient , et moi heureuse , sereine .

Bjr je serai plus agréable débarrassée du stress et moins angoissée. Merci.

Lâcher prise et aller vers les autres sans crainte.

je trouverai ma place, réaliserai mes désirs les plus fous pour vivre en harmonie avec moi-même et avec les autres.

une belle plage de sable doré avec une mer calme et un soleil radieux

Aujourd’hui ma carte postale représente une ville bruillante et ma carte après serai une personne au bord d’un lac clair en pleine nature avec un soleil doux et réconfortant!

Je serais beaucoup plus sereine face à mes problèmes quotidiens
Je ne ressasserais plus mes erreurs du passé
Nicole

Vivre et être en paix

Je pourrai enfin être moi-même, aborder les gens (proches ou autres) et leur expliquer avec enthousiasme la vision de ma vie.
Comment ma vie serait? LIBRE; libre financièrement car je réussirai ce que j’entreprends, libre de faire ce que je veux quand je veux, libre d’aider les autres, libre de voyager, libre pour ma famille, libre pour mes loisirs, libre de faire un travail qui serait un loisir, libre de payer mes impôts aisément, libre, libre, libre

BONJOUR
merci pour cette vidéo . vaincre le stress c’est avoir une deuxième vie ,: joie de vivre , joie de donner plus , joie de manger ….
sentir mieux en soi

Plus régulière dans le mieux être. Et plus de temps créatif.

1- Je pourais enfin repasser mon permis sans être débordé par mes émotions et ainsi profiter au mieux de mes capacités, aller vers les gens plus sereinement, les femmes etc…
Je pourrais enfin aussi dévlopper mon busines, gagner plus d’argent voyager etc…

2- J’aurais une ie merveilleuse car je saurais géreer mon stres, je pourrais faire ce que je veux sans peurs inutiles.

J’aurai une vie plus sereine

Une femme qui sourit…

Bonsoir Luc, le calme dans mon corps, mon esprit, la carte postale serait un arc-en-ciel j’y baignerai mon regard et m’en imprégnerai pour faire pénétrer en moi les bienfaits de ses couleurs.

les papillons bleus vu a pralognan

Ma carte être la plage avec ma fille entrain de s’amuser

merci
vivement la suite…

monter mon projet et démissionner de mon boulot actuel. Je ne douterais pas et affronterais les obstacles avec confiance

une plage et une mer calme

Être paisible et sereine

Si j’étais sans stress…. je serais dans le lacher prise, et dans le moi… une confiance en moi et une volonté de warrior. Un travail sur ses croyances limitantes, ses peurs permettent ce résultat. De plus, se dire que chacun a ses croyances et ses vérités et que ce ne sont pas les miennes… « Tu es égoiste…. c’est ce que l’autre veut me faire croire, car cela l’arrange, mais moi, avec la confiance que j’ai, je sais que ce n’est pas vrai…..
Tant que nous ne comprendrons pas que l’autre, sans le juger est dirigé par ses peurs,une volonté que l’on prenne soin de lui, par exemple on se pliera au diktat des autres et de la société.
Nous mangeons bio et n’utilisons les médicaments que très très rarement…. J’ai accepté les jugements des autres… sans jugement…. j’écoute sans essayer de convaincre et je fais ce que je veux.

Le stress nous empêche d’être dans le Moi…… Notre essence naturelle est d’aimer et d’être aimer … Malheureusement, dans une société où l’on nous oblige àexister pour les autres, nous portons des masques pour ne pas déranger et correspondre aux attentes des autres… Si nous nous respections, la société de consommation en prendrait un sacré coup.
Aimons nous, soyons bienveillants envers nous et nous serons aimés par les personnes respectueuses de ce que nous sommes.

Bon courage à tous dans ce chemin certes tumultueux mais tellement enrichissant.

Bonjour
Je serai plus indulgente envers moi et plus agréable et souriante pour mon entourage.
J’arrêterai de me faire des films et plus confiante en mes capacités et face à la Vie.

Je verrais plus clair sur le plan professionnel car je me suis toujours cherché. Et si et si …
Cela serait libérateur moi, croire en moi et plus confiante.

Etre serein et en paix avec mon entourage et dans mes activités.

Je pourrai envisager de voyager, sortir, accepter des invitations sans angoisse

calme, detendue, joyeusexet en pleine forme

la nature la sincérité plus de peur je pourrais vaquer à mes envies et à ma vie

juste libre

Bien

vivre enfin sereine et joyeuse

Je pourrais deja faire Nerti, première chose. Ensuite, je pourrais du coup veritablement mediter, en utilisant Nerti sur ma peur du noir quand je ferme les yeux pour méditer. Je pourrais oser aller vers plus de paix, la paix interieur, et l’amour totale. Mais pour etre très sincère, j’ai du mal a imaginer une vie sans stress, le resultat est trop flou, incertain. En carte postal, en mode stress, c’est moi au fond d’un trou, en mode sortie, un oiseau dans les airs.

accepter le passé
ne plus me juger

Si j’avais totalement réussi à gérer mon stress, je pourrai parler en public ou bien dire ce que je pense sans crainte du jugement des autres.

Quand je serai totalement débarrassée de mon stress, je pourrai enfin vivre ma vraie vie en toute authenticité;

1. Je pourrais faire plus de choses pcq le stress me bloque souvent dans mes projets tel que: peinturer la maison. Je serais aussi moins fatiguée donc je produirais plus.
2. Mes traits seraient plus lisses et je me sentirais plus libre.
Merci.

pouvoir lancer mon activité en ligne

Je pourrai écouter la vie

-êtreen parfaite harmonie avec moi-même.

Ne plus être sous l ‘influence de mes émotions ………..

ce serais d avoire une famille avec une maison et une piscine et des arbres

Je serais tellement moins fatiguée!

Bonjour, merci pour la vidéo. Si j’arrivais à gérer mon stresse j’oserais plus parler avec les gens, prendre la parole devant du monde, donc je me sentirais plus à l’aise dans mon travail. En me débarrassant du stresse, je serais plus heureuse, mieux dans ma peau, je retrouverais le sommeil et aussi plus agréable à vivre.

Un genre de volcan en éruption.

Meilleurs: concentration, memoire, efficacité, efficience,sommeil réparateur,écoute, santé.

Je serai LBRE

Lorsque je n’aurai plus de stress, je serai « LIBRE »!!!!!!!!

Bonjour,
Ma carte serait à l’écoute de mon corps et ne plus le martyriser.Ressembler à la Méditerranée de mon enfance, belle, douce et lumineuse.Enfin confiante en mes capacités!

je cesserai etre angoissée

Bonjour,
Conserver la maitrise de mes moyens.

Bonjour. Pour moi , la carte postale sans stress serait certainement d’être à un endroit calme ensoleillé en bord de mer où l’on peut respirer l’air frais à pleins poumons et sentir le vent .

Libre de prendre ma voiture pour aller où j’ai envie d’aller seule

Etre moi même et arrêter de me poser des questions tout le temps et sur tout. Une vie sans stress signifie une vie sans douleur physique. Le pied !

Je serais beaucoup plus appréciée, par plus de monde

Je me sentirais comme l’aigle dans un ciel ensoleillé porté par les vents

avec moins de stress, je ne me ferai pas mal physiquement, je serais aussi plus réceptif à ce qu’il se passe en-dehors de moi, environnement + rencontres, et moins défensif vis-à-vis de l’extérieur

Bjr quel carte postal

Bonjour Luc,
Une carte de vie sans stress est une merveille, mais dites moi svp Luc quelle est la face cachée d’une vie avec stress 0?

Je m’écouterais et ferait confiance à mon intuition 🙂

Bonjour je sortirai partout avec mes enfants me promener profitez à fond de la viie.

Vivre sans stress au quotidien ce serait génial quel beau cadeau
moi qui suis stressée en ce moment je voudrais vivre en harmonie avec la nature
voir plus loin , avancer pas à pas libre et en paix.
Sans stress je me verrai rire et contente de faire de belles ballades dans la nature
être joyeuse tout simplement
Quand je serai débarrassée de tout ça je recommencerai à vivre comme avant.
Ma belle carte postale à moi me voir rencontrer quelqu’un et marcher main dans la main
faire de beaux voyages.

sans stress je serai plus calme mais je ne peux pas télécharger les vidéos
dpmmage

sans stress , je retrouverais une certaine serenité , j arreterais plus facilement la clope

Plus.de.stress.que.du.
Bonheur

Eclairée et lumineuse.
Une longue route ensoleillée avec le soleil à l’horizon.

Je savourerai chaque moment et prendrai mon temps à faire les choses du quotidien sans avoir l’impression de manquer de temps et de courrir dans tous les sens pour terminer ce que j’ai à faire. Je m’occuperai plus de ma famille et de moi meme. Je ferai ce que j’aime faire.

Sans stress, la vie est idyllique .on prend le temps qu’il faut pour faire ce qu’il y’a à faire et du coup tout est bien fait .et on est satisfait et heureux
Les gens autour de soi sont donc aussi heureux

Tout

je dirais une petite souris qui n’ose pas ouvrir la porte sur le monde qui lui paraît géant.
L’après: elle sort, de sa maison , sac à dos et decouvre le monde,sans craintes

Je serais plus détendue et bienveillante envers moi même et les autres

enfin vivre mieux ! ne plus anticiper les évènements en négatifs

je retrouverais ma vie d’avant

Une vie tranquille sans énervement et tout en positive attitude.

Avoir des projets et les réaliser…
Sans regrets

DORMIR DORMIR DORMIR ET ME REVEILLER EN PLEINE FORME

Être moi et n’avoir plus peur de rien. Ça je me rongerait plus

Je serais bien dans ma peau et dans ma tete , je ferais en sorte d’être celle que je suis réellement et réussir dans tous les domaines de vies !!!

un sourire

sans stress, sans nul doute, me permettrait d’être plus communiquant

Bonjour , cette carte postale serait illuminée de soleil , de rires , de joie , de paix en moi , autour de moi , dans le monde comme si le soleil diffiserait toute cette paix et amour

Bonjour Luc,
Ma carte postal sera une petite fille avec la patience et avec l espoire dans une grande maison plaine de joie.

Hâte de decouvrir

sans contrôle, au gré de la situation, intuition

Je suis au milieu d’un champ de fleurs de toutes les couleurs.

Je serais Libre et heureux d aider les autres à faire de même merci Luc

LA LIBERTÉ – UN PAYSAGE VERDOYANT – DES FLEURS ROUGES ET VIOLETTES – UN CLIMAT DOUX ET LUMINEUX

bonsoir
je pourrai nager 500 m ou 1 km sans avoir l’impression d’étouffer
je pourrai chanter à pleine voix
bref : respirer librement et pleinement

Ma vie sera magnifique

Juste magnifique et sereine

no stress no addictions enfin libre merci

plus de colére,plus de boulimie,ca c’est la liberté !!!

serein, enfin libre d’envisager ma vie sous son vrai jour : belle

carte postale : équilibre dans le couple et la famille , sereine et confiante pour aider à mon tour les autres , finances en hausse et beaucoup de voyages à travers le monde .

La carte postale magique serait d’être vraiment moi-même, c’est-à-dire épurée de tout ce superflux, peurs, angoisses, phobies
Eliminer le superficiel pour révéler l’essentiel…rien que ça !
Tout ceci pour rencontrer l’autre dans ce qu’il a de meilleur, sans jugement, sans calcul, et faire le don de soi.
Que du pur, du beau, de la magie, de l’alchimie même, rien à avoir, tout à être.

un mobilhome avec un coin péche des canards et moi qui regarde mon mari pécher tranquillement avec un bouquin le bruits des oiseaux une chaise longue et des ballades dans la foréts et a la mer ..

Je pourrais vivre

Sans stress, plus sereine pour mettre en place les projets que j’aimerais réaliser.

je pourrai enfin commencer ma vraie vie

Vivre sereinement…

Bonjour impossible d’acceder à la video

un paysage ensoleillé, de belles couleurs, mer et montagne, tout inspirant la détente

La route vers le bonheur

Sans stress, j’aborderai les situations plus sereinement. J’aurais plus confiance en moi, parce que je n’aurai plus de blocage pour ci ou ça. Arrêter d’être sur le qui-vive, être détendue et plus agréable au quotidien 🙂

Un paysage apaisant

Plus de stress serait une renaissance car je ne vis plus depuis 5 longues années.je serais la plus heureuse du monde.je pourrais sortir sans crainte,faire des choses que je ne fais plus.
Être sereine tout simplement

un arbre au printemps

J’ai l’impérialisme que je pourrais flotter au gré du vent en prenant le temps de sourire aux oiseaux rencontrés sur mon passage .
La vie sera belle et légère, tout ne dépend que de moi.

Soulagee en paix

Bonjour,
J’aurais l’energie et La confiance pour réellement lancer mon activité créatrice

Bonjour,

J’ai bien hâte de découvrir tes e-books, assuré qu’ils seront être de bonnes références dans mon cheminement.

Salut,
Je serai plus confortable avec moi même et Les autres aussi.

Plus cool, plus zen…

envisager enfin de voyager !!!

un paysage avec un horizon dégagé, de jour et ensoleillé

Elle sera douce calme et en bonne santé

Plus sereine je saurai mieux gérer ma formation professionnelle et par la même la concrétiser, mieux profiter du temps de mon énergie et des gens que j’aime.. Et qui sait peut être faire un enfant..

Je serai positive, légère, confiante en l avenir, entourée, en famille. Je vivrai avec quelqu’un qui m aime.

le sourire le bien etre de mes proches

Un bord de mer ou l’horizon est loin

Je pourrai être enfin moi même le stress me pollue et me fait avoir des comportements excessifs qui ne me ressemblent pas

Théâtre, interventions en public, réunions, foule, tout ceci me sera accessible sans désagrément ou peur

Sans stress, plus de douleurs quotidiennes qui me fatiguent
Je gagnerai en énergie et concentration

Cool

Si j’étais débarrassé de mon stressé je serais plus détendue, j’irais plus facilement vers les autres, je m’exprimerai davantage,je serais plus heureuse…

La mer, ses couleurs, sa rumeur….