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Description

garmin forerunner%C2%AE 255Trainieren Sie effektiv dank fortschrittlicher Analyse und Erholungsdaten, um Ihre Vorbereitung unter Kontrolle zu halten und Ihren PB zu verbessern. Verfolgen Sie Ihre Gesundheit anhand von Schlafdaten, Herzfrequenzvariabilitt (HRV) und tglichen Trainingsempfehlungen alles auf einem Morgenberichtsbildschirm. Laden Sie Ihr Gert mit einer Akkulaufzeit von 14 Tagen im Smartwatch Modus und bis zu 30 Stunden im GPS Modus seltener auf. bertreffen Sie Ihre

Trainieren Sie effektiv dank fortschrittlicher Analyse- und Erholungsdaten, um Ihre Vorbereitung unter Kontrolle zu halten und Ihren PB zu verbessern.

Verfolgen Sie Ihre Gesundheit anhand von Schlafdaten, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und täglichen Trainingsempfehlungen – alles auf einem Morgenberichtsbildschirm.

Laden Sie Ihr Gerät mit einer Akkulaufzeit von 14 Tagen im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden im GPS-Modus seltener auf.

Übertreffen Sie Ihre Laufziele mit dem Triathlon-Sportprofil oder wählen Sie aus über 30 verschiedenen Aktivitäten.

Planen Sie Ihre Trainingsstrategie mit täglichen Tipps, Streckendetails und vielem mehr im Renn-Widget.

Kennen Sie Ihre Stärken und Schwächen dank der Kennzahlenanalyse und trainieren Sie effektiver, um Ihre Ziele zu erreichen.

Bezahlen Sie Ihren Kaffee oder Ihr isotonisches Getränk nach dem Training mit dem kontaktlosen System 1 Garmin Pay ™ in die Uhr integriert.



BEREIT FÜR NEUE ZIELE

Überwachen Sie Ihre tägliche Gesundheit und Ihren nächtlichen Schlaf dank des Akkus bis zu 14 Tage im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden bei eingeschaltetem GPS.

LEICHT (FAST) WIE EINE FEDER

Mit seinem schlanken Design und dem Gewicht von 49 g werden Sie fast vergessen, dass Sie Forerunner ® tragen 255, auch wenn Sie schlafen.

SCHWEISSBESTÄNDIGE MATERIALIEN

Mit benutzerfreundlichen Tasten und Corning®- Display Gorilla® Mit Glas 3 und einem Silikonarmband ist diese Uhr bereit, Sie bei all Ihren Erlebnissen zu begleiten.

MORGENBERICHT

Sie können einen Überblick über Ihren Schlaf sowie Herzfrequenzvariabilität und Wetterbedingungen erhalten. Sie können den Bericht auch anpassen, um nur das anzuzeigen, was Sie sehen möchten.

HRV-STATUS

Erhalten Sie mit der FirstBeat Analytics ™ -Technologie tiefere Einblicke in Ihre Gesundheit, Erholung und Trainingsleistung welches misst die Herzfrequenzvariabilität Während dem Schlafen.

VORGELADENE SPORTPROFILE

Wählen Sie aus über 30 integrierten Aktivitäten, darunter Triathlon- und Freiwasser-Schwimmprofile, beides neu in der Forerunner 255-Serie. Wechseln Sie bei kombinierten Rennen und Training mit einem einzigen Tastendruck zur nächsten Aktivität.

ADAPTIVE TRAININGSPLÄNE FÜR RENNEN

Bereiten Sie sich mit Trainingstipps, empfohlenen personalisierten täglichen Übungen und Rennzeitvorhersagen auf Ihr nächstes Rennen, einschließlich Marathons, vor. Geben Sie Ihren Renntyp ein und wir erstellen einen Plan, der Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele hilft.

EMPFOHLENE TÄGLICHE TRAININGSARTIKEL

Sehen Sie sich eine ganze Woche mit empfohlenen täglichen Übungen an, die sich nach jedem Lauf an Ihre Leistung und Erholung anpassen, sowie geplante Rennen im Kalender der Garmin Connect ™ -Smartphone-App.

GARMIN-COACH

DER Trainingspläne Dazu gehören Pläne für 5-km-, 10-km- und Halbmarathonläufe mit Anleitung von erfahrenen Trainern, die zu Ihnen und Ihren Zielen passen.

TRIATHLON- UND MULTISPORT-PROFILE

Wechseln Sie mithilfe integrierter Profile für Triathlon, Duathlon, kombiniertes Training und Schwimmläufe automatisch zwischen den Sportarten, sodass Sie sich auf das Rennen konzentrieren und die Aufzeichnung Ihrer Zwischenzeiten Ihrer Uhr überlassen können. Darüber hinaus können Sie Ihre eigenen benutzerdefinierten Multisportprofile erstellen.

LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK

Diese Smartwatch misst Laufmetriken einschließlich Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr.

LAUFKRAFT AM HANDGELENK

Schauen Sie, wie viel Leistung Sie wenden es auf dem Trail oder auf der Straße an, damit Sie Ihren Aufwand steuern und Ihr Training optimieren können. Es ist kein Zubehör erforderlich.

WIEDERHERSTELLUNGSZEIT

Entdecken Sie die Wiederherstellungszeit Vor Ihrem nächsten hochintensiven Training basiert die Vorhersage auf Ihren letzten Trainingseinheiten sowie Ihrem Gesamtstress, Ihrem Schlaf und Ihren täglichen Aktivitäten außerhalb des Trainings.

PACEPRO ™ -FUNKTION

Um Sie bei der Planung Ihrer Renntagesstrategie zu unterstützen, bietet diese Funktion eine Tempovorgabe basierend auf der von Ihnen gewählten Route oder Distanz, sodass Sie Ihren Einsatz kalibrieren und innerhalb Ihrer Zielzeit ins Ziel kommen können.

MITTLERE RÄDER, AN DIE NEIGUNG ANPASSBAR

Gehen Sie nicht die Energie aus, bevor die Aufgabe erledigt ist. Sobald Sie die Datenfelder Ihrer Laufaktivität eingerichtet haben, sehen Sie, wie Sie Ihr Tempo auf unterschiedlichem Gelände anpassen können, um Ihre beabsichtigte Leistung zu erreichen.

AUSBILDUNGSSTATUS

Anhand neuer Indikatoren wie Ihrem Herzfrequenzvariabilitätsstatus, Ihrem Trainingsverlauf und Ihrer aktuellen Leistung erhalten Sie Einblicke in Ihre Gesamtanstrengung und wissen, ob Ihr Training produktiv, zu wenig intensiv oder zu anstrengend ist.

AKUTE BELASTUNG

Sehen Sie sich Ihren Trainingsverlauf an und vergleichen Sie die Intensität Ihrer letzten Übungen mit dem optimalen Bereich, um Ihre Fitness zu verbessern.

TRAININGSEFFEKT

Sehen Sie mit dieser Funktion, wie sich Workouts auf Ihre Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft auswirken Trainingseffekt unterteilt in aerobe und anaerobe Aktivität.

LEISTUNGSZUSTAND

Während Ihres Laufs können Sie eine Analyse Ihres Tempos und Ihrer Herzfrequenz für eine Echtzeitbewertung erhalten Ihre Leistung.

ROUTEN

Erstellen oder suchen Sie vorhandene Routen in der Garmin Connect-App, damit Ihnen nie die neuen Routen zum Erkunden ausgehen. Alternativ können Sie sie auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot planen und sie dann automatisch mit Ihrem Forerunner synchronisieren.

Bahnrennen

Zeichnen Sie Rundendistanzen genau auf, selbst auf einer Strecke, die Sie noch nie zuvor gefahren sind, mit einer Datenbank mit mehr als 10.000 Strecken (400 Meter) weltweit.

RENNEN-PRÄDIKTOR

Basierend auf Ihrer Laufhistorie und Ihrem allgemeinen Fitnessniveau können Sie Ihr Tempo für 5-km-, 10-km- oder sogar Marathonläufe vorhersagen. Darüber hinaus verdeutlichen Trenddiagramme die Auswirkungen des Trainings im Laufe der Zeit.

CROSS-TRAINING

Kombinieren Sie Ihr Training mit verschiedenen Eingaben, darunter hochintensive Intervall-, Widerstands-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Workouts. Alle Profile sind kostenlos und auf der Uhr vorinstalliert. Alternativ können Sie andere über die Garmin Connect-App herunterladen.

GEZIELTES ADAPTIVES COACHING

Sehen Sie sich in Ihrem Smartphone-App-Kalender eine ganze Woche lang täglich empfohlene Radsport-Workouts an Garmin Connect ™ . Sie passen sich Ihrer Leistung und den Anforderungen der kommenden Rennen an.

Überwachung Ihres Wohlbefindens

HERZFREQUENZ AM HANDGELENK

Die Smartwatch zeichnet Ihre Daten ständig auf Herzfrequenz 2 Mit unserem Sensor der neuesten Generation und warnt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig bleibt. Außerdem können Sie damit auch beim Schwimmen die Intensität Ihrer Aktivitäten messen.

KÖRPERBATTERIE ™

Überprüfen Sie i Energieniveaus Optimiert die Energiereserven Ihres Körpers, indem es Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlaf und andere Daten berücksichtigt, um zu wissen, wann Sie für Aktivität bereit sind oder wann Sie sich ausruhen müssen.

SCHLAFCOACH

Ein persönlicher Coach, der Ihnen Ihre Schlafbedürfnisse mitteilt und Ihnen zeigt, wie Sie sich verbessern können. Nutzen Sie diese Tipps, um die richtige Balance zwischen herausfordernden Aktivitäten und dem natürlichen Erholungsprozess Ihres Körpers zu finden 2 .

Nickerchenerkennung

Überwachen oder zeichnen Sie Ihre Ruhezeiten am Tag automatisch auf, um herauszufinden, welche Vorteile sie für Ihren Körper haben, und um zu verstehen, welche Zeiten und Dauern ideal sind.

PULS-OX-SENSOR

Der Pulsox-Sensor 3 Überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut, um eine erweiterte Schlafanalyse zu erhalten und Informationen zur Höhenakklimatisierung zu erhalten.

ÜBERWACHUNG DER GESUNDHEIT VON FRAUEN

Verwenden Sie die Garmin Connect-App, um Ihren Zyklus zu verfolgen Menstruation- oder der Schwangerschaft. Verfolgen Sie Symptome, erhalten Sie Trainings- und Ernährungstipps direkt an Ihrem Handgelenk.

MINUTEN INTENSITÄT

Geben Sie an, wann und zu welcher Tageszeit Sie Minuten intensiver Aktivität gesammelt haben.

STRESS-ERKENNUNG

Finden Sie heraus, ob Ihr Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig. Entspannungserinnerungen laden zu kurzen Atemübungen ein, wenn die Uhr einen Stresszustand erkennt.

HEALTH SNAPSHOT ™ -FUNKTION

Mit einer 2-minütigen Sitzung können Sie wichtige Statistiken aufzeichnen, wie z. B. Herzfrequenz 2 und seine Variation, Pulse Ox 3 , Atmung und Stress. So erhalten Sie einen Bericht mit wichtigen Statistiken, den Sie über die Garmin Connect ™ -App teilen können auf Ihrem kompatiblen Smartphone.

Bleiben Sie jederzeit in Verbindung

SATIQ ™ -TECHNOLOGIE

Multiband-GNSS mit SatIQ-Technologie gewährleistet die beste Lokalisierungsgenauigkeit in jeder Umgebung und optimiert gleichzeitig die Akkulaufzeit des Geräts.

KONTAKTLOSES ZAHLEN MIT GARMIN PAY

Machen Sie Ihre Zahlungen sicher, einfach und schnell mit der kontaktlosen Lösung 1 Garmin Pay nur traitite i autorisierte Lieferanten.

SMARTE BENACHRICHTIGUNG

Erhalten Sie E-Mails, SMS und Push-Benachrichtigungen direkt auf Ihre Uhr, wenn diese gekoppelt ist Apple® - Smartphones oder Android ™ . Sie können auch auf Nachrichten antworten, wenn Sie ein Android-Telefon haben.

ERKENNUNGS- UND SICHERHEITSFUNKTIONEN

Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Sturz erkennt, stehen Ihnen die Assistenz- und Unfallerkennungsfunktionen 4 zur Verfügung Sie senden Ihren Standort an Notfallkontakte. Die Vorfallerkennung ist nur für ausgewählte Aktivitätsprofile aktiviert.

LIVETRACK-FUNKTION

Verwenden Sie LiveTrack, damit Freunde und Familie Ihren Standort in Echtzeit verfolgen können 4 und sehen Sie sich die gesamte im Voraus geplante Route an. Stellen Sie sicher, dass Ihre Lieben genau wissen, wohin Sie laufen.

GARMIN CONNECT-APP

Informieren Sie sich über Ihre Gesundheit und Fitness, vernetzen Sie sich mit Freunden und konkurrieren Sie mit ihnen, melden Sie sich für Herausforderungen an, um Abzeichen zu verdienen. All dies in einer kostenlosen App.

CONNECT IQ ™ SPEICHERN

Laden Sie benutzerdefinierte Zifferblätter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und laden Sie Apps und Widgets herunter Verbinden Sie die auf Ihr kompatibles Smartphone heruntergeladene IQ Store-App.

Allgemein
RIEMENMATERIAL Silikon
LINSENMATERIAL Corning® Gorilla® Glas 3
LÜNETTENMATERIAL Verstärkte Polymerfaser
SCHNELLVERSCHLUSSRIEMEN Ja (22 mm, Industriestandard)
GEHÄUSEABMESSUNGEN 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)
Passend für Handgelenke mit einem Umfang von 130–205 mm
GEWICHT 49g
BILDSCHIRMGRÖSSE 33 mm (1,3 Zoll) Durchmesser
BILDSCHIRMAUFLÖSUNG 260 x 260 Pixel
FARBBILDSCHIRM
OPTION FÜR GROSSE SCHRIFTART
BATTERIELEBENSDAUER Smartwatch-Modus: bis zu 14 Tage
Nur GPS-GNSS-Modus: bis zu 30 Stunden
GNSS-Modus alle Systeme: bis zu 25 Stunden
GNSS-Modus alle Systeme plus Multiband: bis zu 16 Stunden
LADEMETHODE Garmin-eigenes Batterieladegerät
ERINNERUNG/CHRONOLOGIE 4GB
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4.4 ★★★★★
Based on 1304 reviews
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Product Reviews
A
Verified Purchase
Ashlee
Massapequa, US
★★★★★ 4
A Decent Fae Romance
Format: Kindle
** 3.5 Stars rounded up to 4 ** First off I want to say that I found the author, J. D. Linton, on TikTok right before the release of the sequel. I bought the first 2 books to support her release, so congrats to her for the release of the sequel! Overall, I liked the story & plot, I liked the characters, and I liked the spice. The downfalls: not enough development between the characters for the romance, and it leaned a little heavy into the tropes. A lot of stuff is told to you, which could have been used as devices to drive the plot and emotions of the characters. 🛑🛑 Mild Spoilers ahead, I tried to hide the obvious ones 🛑🛑 This is very obviously a fated mates, which is a trope I usually really enjoy. But I wish the relationship between Ara & Rogue had much more development before it's realized that they're mates, instead of Rogue knowing almost immediately and using it for nefarious purposes (at least in the beginning before they get to know each other). By revealing this within the first quarter of the book, I feel like it leaves less room for them to fall for each other organically (albeit with help from the mating bond) and they love each other because of the mating bond. I was disappointed as soon as Rogue know (literally only 5% in) and I literally made a note: "As much as II love a good mating trope, I wish we had to work for it a little more. Where's the fun in just telling us?" I believe that by holding out and feeding the reader snippets of a potential bond, it would've been more rewarding as a reader. I also wish there was more world building - we are told of a war between human & fae but don't get to really experience any of it. Ara is sheltered in her human home, then sheltered in Rogue's castle. There's bits and pieces about what the war has done on either side - but we're more told of the aftermath and don't really experience any of it. Ara's father is supposed to be the king's #1 general - yet he is at home with his family & with Ara for the first couple chapters. Her, her family, nor her village seem to be affected by the 10 year war going on on their borders. I wish there was a little more setup to make this conflict - an actual war - feel more than a skirmish between fighting territories. Linton could also be a little repetitive - with the biggest culprit being when Ara is upset she "brings [her] knees to [her] chest]" and either sits like that or cries. Every time she is upset this phrase is mentioned. I would get it if this was her crutch, or how she copes with grief and stress, but that should be explained why she does it so often or it becomes repetitive. I started to get annoyed with how often she would sit like this solely because it happens every couple chapters. However, I did really like the spice. I love an enemies to lovers trope, especially when it results in spicy scenes. The spicy scenes weren't anything new, but they were fun. Wish there were more but that could also just be me - there is no such thing as too much spice 😂 Would I read again? Probably not, I'm super picky with rereads. Although I did genuinely enjoy my first read through! Will I continue the series? Probably, at least for the sequel. As for #3, kind of depends on where I am with my TBR once that is released All in all an enjoyable, fast paced read
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Reviewed in the United States on March 8, 2024
A
Verified Purchase
Ashton Taylor
Massapequa, US
★★★★★ 3
I love indie authors
Format: Kindle
Let me preface this by saying—writing a book is HARD! Coming up with characters so real that they take on a life of their own, building an entire world, the political/magic system. Designing all of this is no easy feat. That being said. This book had so. Much. Potential. I was so excited to read this book, and I plan to finish it for the sake of finishing it. But. At this point, I would have set I’d aside as a DNF. The book could have benefited from some form of a developmental editor, or an in depth beta reader. I will say this. Within 5 chapters, there are so many… phrases that I’ve highlight that I’ve latched onto. Phrases about books and storms that were written BEAUTIFULLY! So, bravo Linton for hitting the nail on the head as to why readers disappear like they do! However, 5 chapters in and I can already guess where a majority of the story is going. But that’s also because I read like a mad-woman and have read this particular type of story, many different ways. Enemies to lovers where the FMC isn’t who she thinks she is. I am all about supporting indie authors. BUT. I also feel like criticism should be constructive, and not degrading. So if I could give this book a 4 1/2, strictly because I know the work the author put into this, I would. So if you’re looking for an easy read with characters that aren’t hard to follow, look no further! They are easy to love and easy to care for. One of the biggest issues they lacked, to me, was depth and plausible reactions to their situations. JD, you have done BEAUTIFULLY writing this book. I applaud and will continue to buy your books in the future. My BIGGEST recommendation is to definitely hire some form of an editor for any upcoming books. Or in turn, I will be happy to beta read for you. Should my opinion change of the book by the time I finish, I will happily get on here and say I was wrong, delete this review and post a different one. Until then…
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Reviewed in the United States on November 20, 2022
H
Verified Purchase
Hannah Durham
Phoenix, US
★★★★★ 5
this book set my soul ablaze! <3
Format: Paperback, Format: Paperback
"i had never really cared about the weather before, but now, clear skies meant everything to me, and i was grateful to see another calm morning." this book. this book! i loved the last storm so much. the writing style. the descriptions. the world-building. the characters. the plot twists. the tropes. the sexual tension. the—everything. everything was magic. the last storm follows our two main characters, ara and rogue, giving us dual POV from both characters (which i loved, btw). ara, a human girl who has been locked away in her father’s estate most of her life, just wants to see the world. all she dreams of is seeing what else is out there. but when her father announces her engagement, she knows that dream will become nothing more than just that—a dream. rogue, the fae king, is tired of the attacks being rained down on his people. in hopes of finding out the human king adon’s secrets, rogue infiltrates auryna’s borders. in his last resort to gain information, he visits the local pub. to his surprise, the general’s precious only child is sitting at the bar, drink round after round of mead. now he just needs to figure out how to take her without anyone noticing. first and foremost, let’s talk about the endless list of my favorite tropes and aspects that this book had. ›› enemies to lovers ›› fated mates ›› one bed ›› the chosen one ›› elemental magic ›› actually good and shocking plot twists!!! ›› badass female lead ›› morally-grey love interest ›› fae/human war ›› force proximity ›› touch her and die ›› who did this to you? ›› captor/captive ›› praise k!nk (panting profusely) “you are entirely the opposite of everything that i am, and i would gladly wear your shackles if it meant i could have you.” it’s been a long while since i read a book i liked this much. but i just loved this book. it set my soul ablaze. thank you to the author for writing this beautiful story and for blessing me with an eARC! i loved it so much that i immediately bought the paperback upon release! every aspect of this book was just beautiful. i was blown away by the way the world was described, the way feelings were portrayed, the way the elements were used in the fae’s magic. it just—AHHH! i just absolutely adored it all. i cannot wait for the second book to release next year! also the way he calls her “little storm” sets my heart on fire. this was a fast-paced read and if you are a lover of acotar, fbaa, deal with the elf king, or any other similar books, then please stop everything you’re doing and read this book right now. you won’t regret it. thank you again, jd linton, for giving me the privilege of reading your arc and for blessing this world with the world you created. <3 "something about him pulled me in, like a moth to a flame, and it felt as if i was just waiting for the inevitable burn that came with flying too close to the fire."
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Reviewed in the United States on November 15, 2022
S
Verified Purchase
Sean
Lake Worth, US
★★★★★ 4
Fun, both heartwarming and heartbreaking
Format: Kindle
Only my second first person written selection, I am still getting used to that aspect, but unlike my first, I enjoyed that the story was told through both MCs. A great enemies to lovers, forced proximity, fated love etc, that resonated to me. There were some small twists that I could see coming, but also a few that I didn’t quite see until the characters were also seeing. Personally, I am more interested in the story than the spice, but with that said, it was well seasoned! I am kind of new to the spice world so I can’t say for sure how this would rate, but it definitely had some heat. I am very glad I happened across this author, and I do plan on also reading the next book….if nothing else, just to see for myself the “transformation” of the characters I’ve grown to love!
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Reviewed in the United States on May 23, 2024
H
Verified Purchase
Havinne Akins
Draper, US
★★★★★ 5
😍😍 BEST DEBUT NOVEL EVER
Format: Paperback
I’m having trouble finding accurate words to describe the way this book made me feel, but I am going to do my best. To start off with basic elements, the character and world building are phenomenal. I feel a strong bond to not only the two main characters, Ara and Rogue, but to each and every character introduced throughout the book. The author did a stellar job of giving each of them unique personhood. All of the scenes are beautifully described. So much so that throughout the entirety of the book, I could see every scene: the towns, the castles, the meadows, the landscape. I have had difficulty with this and with distinguishing between outlying characters while reading in the past, but I did not have to think to remember details of world or character building because they flowed naturally within the story and were described well. I have read book series before that made me want to be a part of that world, but I actually felt like I got to step into Auryna and Ravaryn! The plot twists!! Although this is not a suspense novel, it still had me on a rollercoaster of emotions and on the edge of my seat from beginning to end. I haven’t cried actual tears over a book since I was in high school (and I’ve read a LOT). This book finally broke the floodgates in the final few chapters. Multiple times. And we love a good cliffhanger. It truly made me FEEL. THE SPICE is a solid 3.5/5. Some of the scenes had me flushed, some had me taking notes, some just had my jaw slack and my mouth hanging open. Bravo, JD Linton, bravo. The relationships: friendships, family, romantic, ALL of the relationships in this book have so much meaning. The author does a great job at making you feel the love, the anger, the peace, the frustrations, the safety, the familiarity, etc. between the characters. Ara and Rogue. I can not say enough and I also do not want to say too much. Just know that I feel like I know them both, to their core. I know what their childhood looks likes, their darkest moments, their biggest fears, their dreams and passions, what they want in life… The POV switches were seamless. I am so happy this author decided to let us see from both sets of eyes. I can not wait for book two after that cliffhanger. And there is SO much potential for at least one prequel, I can’t wait to see where this author goes! I hope this series continues and flourishes. Fingers crossed!
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Reviewed in the United States on December 5, 2022

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